由然堂ブログ〜日日是好日〜

響く体。

こんばんは由然堂です。

今日もお客様から

いつもとは違う体験を

させていただきました。

DJのお客様だったのですが、

体の反応が僕は良いらしく、

音楽を体に落とし込んだら

どうなるか聞かせて欲しい

と言うご依頼を受けて、

スタジオへ。

大きな音で聞く音楽は

気持ちがいいことこの上ない。

音はたぶん鼓膜だけでは

聞いてないと思うんです。

人間は水分でできてますし、

骨もあるから

全身響くんだと思います。

聞く、ものから、感じ取るものに

変わってました僕の中の音楽。

全身を震わせて聞くのが音楽なんだきっと。

演者さんと共鳴するんだと思います。

だから素晴らしい演奏の後は

会場が1つになるんだ。

みんなが演者さんと共鳴するから。

実はもっともっと自分の

奥深くに音楽(振動)を

落とし込もうとしたのですが、

なんだろう。

初めてお酒飲む時みたいに、

なんとなく怖くて

ちょっとヒヨってしまいました。

ある段階から

一気に不安な気持ちになるんです。

怖かった。

次回はもっと自分に落とし込めるように

チャレンジしてみたいです。

音楽聞いても体は微振動する

と言うことは

ちょっとズレも生じるかも。

背骨の位置を正中に正して

全身を安定させましょう。

特に上背部に集中して

背骨を動かします。

不安感を感じた時は

僧帽筋が緊張しますからね。

上背部を脱力。

棒をご用意ください。

棒は肩甲骨、

脚は開いて内股。

膝は真っ直ぐで

上体を90度前に倒します。

半分より左と半分より右に分けて

捻転しましょう。

お顔ごと動かすのがポイントです。

実は音楽浴びて脱力仕切った体で、

腕を回したら、

指先に血が一気に集中して

びっくりしました。

ビリビリ。

肩が脱力してるから

いつもより遠心力が効いて

指先に血が集中したみたいです。

〜あの日のこぶし〜

癒しタイム。

よく見てください。

チューしてくれてます。笑

ー追伸。

ミートソースに隠された

イチヂクに気づいて、

妻から褒められたのが

今日のハイライトです。

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