こんばんは由然堂です。

今日は雲がよかったですね。

季節感じる空でした。

気温は高かったけど。

ここのところ書きたいことは

たくさんあるのに

時間が追いつかない…汗

今日も深夜更新になってしまった。。。

今日は

自分自身の評価をどこに置くか

について。

僕パーソナルトレーナーとしては

だいぶ変わってるだろうなと

思ってます自分でも。笑

ブログの内容なんて

あんまり体関係ないこと

多いし。

でも人間が好きなんですよね。

だから体の話だけじゃなくて

人を取り囲む環境や

芸術の話もしたくて。

それは全て人間が作っているからです。

人間が好きなんですよね。

こんな僕でも

面白がって由然堂にお越し頂ける方が

いらしてて本当に幸せです。

僕もお店を開けた当初は

一個一個の施術に

一喜一憂してて。

でもそれだと保たないなって

思ったんですよ。

人の心ほど読めないものは

ないし。

それはうまくいっても

評価されないこともあれば

大してうまく施術できなくても

評価されてしまうこともあるんですね。

難しいんですよね。

人の心に、人の目に、よく映り続けるのは。

だから諦めて、笑

自分のやりたいことや

興味持ったことを

積極的に発信していって

そこを面白がってくださる方々に

全力を注ごうと思ったんです。

万人受けは初めから

諦めてます。笑

自分の評価を

人からどう見えてるか

から

どう成長してるか

に置き換えたら

随分生きるのが楽になったと

思います。

これは会社でも似たようなことが

言えるのではないかと

思います。

今日最後のお客様と

盛り上がったんで

ブログに書いちゃいました。笑

今日は上半身を大きく動かして

体にこもってしまった

エネルギー（鬱憤？笑）を

外に向けましょう。

かべに手を添えます。

かべに手を添えた方と

逆の脚が後ろになるように脚を開きます。

腕を後ろに向かって振ります。

数回振って肩を温めたら

前から後ろ後ろから前に

1回転ずつ繰り返して

回します。

力は抜いて

遠心力を使って回しましょう。

〜今日ののたり〜

妻の発案で

のたりは寒さに弱いだろう（奄美出身のため）

ということで

こたつの中の床が冷たくならないように

毛布を設置。

至れり尽せり。笑

よかったね〜。

ー追伸。

今日は仕事もタスクも

結構あったけど

うまいこと散歩行く時間を

捻出できました。

忙しい時こそ

自分の時間を大事に

したいですよね。

それから空見る余裕ぐらいは

欲しいですね。

直近の空き状況です。

 10/28 

比較的ご予約承りやすいです。

上記以外もお時間によっては空いてる時間もございますので、下記からご確認ください。

空き状況　ご予約はこちらからお願い致します。

https://airrsv.net/yuzendou/calendar

パーソナルトレーニングやリモートトレーニング、その他お仕事のご依頼、ご相談やご質問はこちらまでどうぞ。

yuuzendou@gmail.com

Twitterで動作解析や身体のことを呟いたり、呟かなかったり。猫が多めです。恥

https://mobile.twitter.com/yuzendo67

ホームページはこちらです。

HOME

最後まで読んでいただいてありがとうございました。