由然堂ブログ〜日日是好日〜

背中が疲れる人、腕が疲れる人。

こんばんは由然堂です。

やったー。

他のお店の真似してTwitterでアップしたら

普段あんまりイイねもらえない私ですが笑、

お客様からお問い合わせいただけました。

みなさん見てくださってるんですね。涙

メールでのお問い合わせって

結構ハードル高いんですね。。

改めて実感しました。

ということで。。。

18日の15時以降〜

20日の9時からか、18時半以降

ちょっと先ですが、

28日 29日はご予約受けやすい状況です。

ぜひご利用ください。

お問い合わせは

yuuzendou@gmail.com

までお願いいたします。

(来週中にはネット予約できるようになる

はずなので少々おまち下さい。。。)

今日、日常軒お弁当の量が多かったんですよ。

開店前盛り付けしてたら、

(盛り付けっていうか量を測るだけですけどね。)

疲れが二の腕にくることがわかりました。

たぶん姿勢によるのかな。

自分で言うのもあれですけど、

姿勢良い人は

背中は特に負担かからないけど、

作業が腕にかかってくるから

二の腕に疲れが。

逆にかがみ込むのが癖の方は

背中がパンパンになるかと思います。

ということで

今日は二の腕のストレッチです。

伸ばしたい方の手を挙げて肘を曲げます。

肘を曲げて引っかけます。

どこでも大丈夫です。

部屋の入り口とか。

そのまま体を前に。

肘をしっかり曲げるとさらに

二の腕が伸ばされます。

脇の下も伸ばされるから

血行も良くなりますよ。

ー追伸。

日常軒の建築をしてくださった

ノンキ建築設計事務所の

齋藤さんが日常軒に

来てくださいました。

やっぱり話盛り上がっちゃったんですけど。

齋藤さんの後ろに並んでらした

お客様が

なんでこの人とお店の内装の話

してるんだろー?って

なってた(なってたのか?)ので

思わず

そのかたに齋藤さん自慢をしてしまいました。

人に自慢したくなる人って

シンプルに素敵ですよね。

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最後まで読んでいただいてありがとうございました。