こんばんは由然堂です。

僕のボクシングキャリアって

本当大したことないんですよ。

選手8年やって、

20戦ぐらい試合して、

イーブン。

勝ったり負けたりの

繰り返し。

だから勝つ喜びも

もちろん知ってるけど、

同じくらい

負ける苦しみも

知ってるつもりなんですよ。

だから、

だからっていうのも

変だけど。

あんまり勝ち負けに

興味ないんですよね。

スポーツとかでも

好きな選手や

好きなチームはあるけれど、

別にその人たちに

いつも勝って欲しいわけでもないし、

別に負けても

そんなに気にならない。

賛否両論あると

思うけど

自分が見てる選手も

そうです。

勝ったら嬉しいし、

だけど必ず

勝って欲しいかと

いうと

実はそうでもない。

トレーナーとして、

ただただ切に願うのは、

選手が力を出し切れるか

どうか、

そこにしか興味がないです。

自分が関わってない選手でも

そうだし、

あるいは芸術の世界でも

同じです。

(お客さんは芸術家の方も多いのです。)

その人が思い切り自分を

表現しきれれば

それで満足です。

みんながみんな、

力を出し切って

幸せな時間を

過ごせますように。

…なんか

聖者みたいになっちゃった。

今日の運動です。

関節って曲がり切った時は

安定するんですよ。

中途半端に曲がってる時に

関節の角度が

ずれると

ケガにつながると

思うんですけど、

たくさんの関節が

一度に曲がると

各々がヒントを

出し合うみたいなんですね。

今日は足首

膝

股関節を

一緒に曲げて

運動したいです。

棒をご用意ください。

クイックルワイパーとか

いいかも。

棒を鎖骨に当てます。

脚は閉じて

踵は床です。

なるべく鎖骨に棒を当てます。

そのままお尻と踵を当てるように

揺れます。

慣れてきたら、

立ってる状態から

上の写真の状態まで

勢いよくしゃがみます。

力を抜く練習です。

繰り返します。

〜今日ののたり〜

暖かくなってきてから

甘えん坊に

磨きがかかってきてる気がします。

写真はかくれんぼしてる様子。

ー追伸。

妻のお腹に

明らかに別の生命体の存在を

感じます。

爆誕まであと

2ヶ月を切りました。

がんばれー。

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