
こんばんは由然堂です。
胃って生えないんですかね?
もうなくなった胃って、
もう戻らないんですかね。
自分がとてもお世話になってた方と、
久々に連絡を交わしたのですが、
どうも大病なされたご様子。
まあきっと胃が生え変わることは
ないのでしょう。
聞いたことない。
けど。
人間の体って
ビッグバンでできた物質ででしか
できてないんですよ。
ということは
宇宙と成分近いはずなんですよ。
小宇宙(体)と
大宇宙(大日如来だけど、たぶん宇宙)
は一体
って言ったの
空海さんなんですよ。
だから身体は宇宙だと思うんですよ。
宇宙だから、
もしかしたら、
があるかもしれない
って思うんですよ。
胃は生えないかもしれないけど、
もしかしたら
腸の動きがよくなったら、
胃の働きも少しは
してくれるんじゃないかなって
思うんですよ。
人間ってバランスですもんね。
よくも悪くも、
動かないところは
動くところが
カバーしてくれるんですよ。
普段は代償動作って言って
よくないんですけど、
非常事態は
代償動作してもいいんじゃないかって
思うんですよ。
生きてるほうが大事だし。
胃って生えないんですかね?
胃は生えなかったとしても、
何かが胃の代わりしてくれないんですかね。
まだ食事楽しめる人生で
あってほしいんですよね。
僕もできることすべてやってみるんで、
お力になれたら嬉しいなと
思うんですね。
人の人生に関わるって
そういうことだとおもうんですよね。
がんばろ。
今日の運動です。
梨状筋という小さい筋肉があります。
仙骨から出ていて、
腸のすぐ後ろを通っていて
大腿骨にくっついています。
小さいのですが、
かなり重要な筋肉だと
僕は思います。
腸の環境が良くない人も
この梨状筋の血行を使って
ストレッチから腸活できると
思うんです。
ということで
梨状筋のストレッチです。

脚を組みます。
膝は90度くらいが良いかと。

内側に倒します。
お尻と腰の境目や、
大転子(大腿骨のぽっこりしてる部分)に
テンションを感じたら
成功です。
〜今日のたり〜

バンテージ(ボクシングの包帯)を
一緒に巻いてくれる(邪魔してくれる)
存在。
ー追伸。
後悔しない仕事の仕方が
自分を支えてくれる気がします。
そういう生き方しかできないらしい。
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