こんばんは由然堂です。
最近何見ても
バランスが目につきます。
スポーツでは体のバランス、
集団ではどこに人が集まってるか、
（＝どこに重心が乗ってるか）
というバランス。
実生活では
収支のバランス。
得意のボクシングで
なんでも考えたいと
思います。笑
今日ボクシング行けたんですけど、
そこでもバランスが
頭をよぎるんですよね。
大前提として
ボクシングって重心移動で
打撃を生むんですけど。
頭の位置が大きく動けば
それだけたくさん重心移動
するから
強いパンチ打てそうじゃないですか？
見た目も派手だし。
でも今日気づいたんですけど、
頭の位置の動きも最小限で、
出力も最小限。
でも強いパンチは
打てるんですよね。
回旋で
たくさんの筋肉を動かすのですが。
そうなると動きって
小さいんですよ。
地味。
見た目の派手さと
パンチの重みは
必ずしも
＝ではない
みたいなんですね。
でやっぱりバランスが気になる。
重心バランスを保ったまま、
最大の出力を出すのが理想なのは、
ボクシングも
経営も同じなんだなと
思いました。
今日の運動です。
肋骨を開いて
息を吸いやすくしたいです。
脚は拳一個分開いて
立ちます。
腕を振らない方の手を
脇の下に当てます。
ラジオ体操体側の要領で
振り上げます。
掌上だとより肋骨が開きます。
〜今日ののたり〜
すごいでかい人に
見えるね。
錯覚だよね？笑
ー追伸。
最近なんでも
共通項探すのが好きです。
意外と知ってることが
多いのかも。
気づいてないだけで。
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