こんばんは由然堂です。
「雪風」という映画を観ました。
第二次世界大戦中の日本の駆逐艦の
話なのですが、
そもそも、“足りない“ということを
考えさせられた気がします。
資源が足りない
食料が足りない
人の歴史って
面白くて、
足りない時に
何かが生まれてるじゃないですか。
何かが生まれて
幸せな世界と、
奪い合った
不幸せな世界、
何が違うのかなって
思ったんですよね。
戦争ではいつだって
足りないから、
他から奪い取ろうという
発想ですよね。
人って大義名分がないと
動かないから、
もっともらしい理由をつけるけど、
基本的には
奪うという行為をしてるんですよね。
これが何か違うもので
代用したり、
工夫したりすることで
補えたら
世界は平和なんでしょうね。
僕はトレーナーなので、
体を通して考えた時、
どうしても
足りないことに対して、
何かを付け加えて問題を
解決することに
違和感を覚えます。
足りないものを奪ってくるんじゃなくて、
足りないことを
例えば
バランスを変えることで
補えたりしないのかな。
先日お客さんと
話してて、
人の幸せって
バランスの上に成り立ってるんだと
思いました。
何かに振り切っても、
何かを失ってますもんね。
一個人の幸せの作り方が
バランスの取り方なんだとしたら、
個人が集まったのが、
社会だから、
きっと社会にも、
幸せなバランスが
あるんだろうなと
思いました。
体はバランスです。
どこかに症状が出てる場合の
多くは、
バランスを崩したことによって、
痛みや違和感が生じてる場所に
症状が出ています。
バランスを整えることが
僕が施術やストレッチ、トレーニングで
大事にしていることです。
…なんか硬くなっちゃった。
戦争の映画観たからかな。苦笑
今日の運動です。
バランスが崩れた状態で、
動き続けることが
無意識の力みの正体じゃないかと
思うんですよ。
筋肉で引っ張ってないと
立ってられないから
力が抜けないんじゃないかと
思って。
ということは
骨の位置をまっすぐにしていけば
バランスは取れると
思うんですよね。
今日は脊椎を捻って
脊椎を真っ直ぐにしていきたいです。
（脊椎のアーチはもちろん必要です）
軽い棒をご用意ください。
クイックルワイパーとか
いいかも。
脚を幅広で開いて
内股です。
半分より左と右に分けて
振り返るように
捻転です。
〜今日ののたり〜
ドラマ見せてよ。
ー追伸。
息子の八重歯が
尖ってるのを発見しました。
遺伝ってすごい。
歯の向きまで伝わるんだ。
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