こんばんは由然堂です。

19日から22日まで、

夏季休暇いただいておりました。

休むってなんだろ。

これいつも考えてるんですよ。

休みといえど、

ずっと仕事が頭の中にある、

それが落ち着くことでもあるのですが、、、

果たして休めてるんだろうか。

今回の休みは

妻の実家にお邪魔したり

淡路島に行ったり、

甥っ子達と体動かしたり

しました。

物理的にも、心理的にも

仕事から離れることができた

気がします。

というのも、

最終日の帰りの新幹線の中で、

ふと自分の施術の手順

見直しとかないと

不安になったんですよね。

これって頭が仕事から離れてないと

起きない心理だと思いました。

休むことに没頭できたんだと

思います。

家族や親族と遊ぶことに

没頭できたんじゃないですかね。

休むことに没頭できたから、

仕事に没頭できるのかな。

お仕事お忙しいとは思いますが、

皆様にも、

休みに没頭できる時間が

できますように。

今日の運動です。

動き始めるときに

おすすめの運動です。

棒をご用意ください。

棒を首に背負います。

足を閉じて、

お顔を太ももに

近づけるように

揺れて、

腰を脱力させます。

〜今日ののたり〜

3日ぶりに会った

のたりくんは

ずっとストーカー。

歓迎してくれてありがと。

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 8/25 9/2 9/3

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