こんばんは由然堂です。

少し久しぶりになってしまいましたが、、、

ようやく息子の体調に

少し改善の兆しが見えてきました。

助かった〜、、、。

踏ん張ってくれた妻には感謝です。

昨日は仕事午前だけだったので、

妻に休憩してもらうべく

息子と一緒に過ごす時間を

設けてみたり。

それで改めて勉強になったんですけど、

息子寝かしつけてる時とか、

タイミングが全てですもんね。

当たり前なんだけど。

どんだけ頑張っても、

寝ない時は寝ないですよね。

寝そうなんだけど、

寝ない時は何やっても

寝ない。

頑張ろうとすると、

それを子供は敏感に感じ取って、

ますます目が覚めちゃう。

施術と同じなんですよね。

頑張って力を抜かせようと

すればするほど、

僕の方が力んじゃって

力が抜けない。

タイミングがあるんですよね。

骨の重心を合わせたら、

少し待つ時間が生まれるんですよね。

何秒かはその時によって

違うんで、

こちらは待つしかなくて。

寝かしつけと

脱力のタイミングの取り方は

結構似てるところがあって、

共通してるのは、

僕の中だけに

答えはないということですかね。

息子や、施術を受けてる側の方の

タイミングをしっかり見ることが

大事かなと

思います。

ダメな時は

無理矢理やってもだめなんですね。

伸びてもいいな、

変わってもいいな、

というタイミングをしっかり

見極める必要がありますね。

改めて勉強になりました。

今日の運動です。

今日は前腿を伸ばして、

下肢の血行を

よくしたいです。

エアコン効いてると

難しいんですよね

体温調節。

前腿を伸ばして、

冷えすぎてこわばって

太ももの緊張を

抜きたいです。

横向きで寝転がります。

上を足の甲を掴んで

踵をお尻に引き寄せます。

膝が骨盤より後ろにくると

強く伸ばせます。

腰が張る方は無理なさらず。

〜今日ののたり〜

僕の洋服ダンスが気に入った模様。

ー追伸。

息子が不機嫌だったのも

病気が原因らしくて、

本当色々あるなって

思いました。

早く良くなりますように。

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