由然堂ブログ〜日日是好日〜

身体は物理。

こんばんは由然堂です。

こんな時間に更新に

なっちゃったもんだから、

やっぱりのたり(愛猫)の

お尻トントンしながらの

更新と

相成りました。

というのも今日は

朝から師匠の元へ

施術を受けに行っていたのです。

武蔵小杉です。

多分だけど

師匠は施術の内容を

少し僕の仕事を

考慮して、

鍼灸した後に

ストレッチしてくださるのですが、、、

僕が一個一個関節の動き方を

丁寧に合わせてるのに

対して師匠は

鍼灸で脱力させた後

一瞬で関節を正しく動かして、

筋肉に弾力を持たせてくれます。

まいった。

朝からケチョンケチョンに

されてしまった。

でも今日は少し

食い下がれて、

気づいたことがありました。

人間の体は

どこまでいっても

物理

だということ。

昨今、

ツボだ経絡だと

言葉だけが一人歩きしてる気がしました。

でも結局は物理。

経絡、ツボは確かにあると

思います。

しかし、

ツボ経絡を刺激したから

よいのではなく、

あくまで操作すること。

筋肉、骨の流れに

乗せてあげなくては

ならないのだと

再認識しました。

そうなると骨の位置関係が

大事で、

いかに重力を通すかなんだろうな。

その精度は、

関節の軌道が螺旋なことが

大事なポイントになっていて、

どうしたら軌道が

正確になるかは

関節の可動域と

筋肉の弾力が

鍵を握ってると

思います。

またわかりづらい話を

延々書きそうになりましたが、

今日は僕がタイピングに

夢中になってくると

のたりから「トントンして〜」って

呼ばれるので、

少しいつもより

冷静でいられます苦笑

兎にも角にも、

いつまでも届かない

師匠がいることは

幸せだと思います。

自分一人だと

なかなか上達できません。

いかに自分が無力かも

知れますしね。

感謝感謝。

今日も運動をご紹介です。

例えば肩は360度動きますよね。

ということは

この関節の精度を上げるには

円の中心をどれだけ

正しく出すかだと

思うんです。

肩以外が動かないように

脚は前後に開きます。

振る方の脚が後ろです。

逆の手は代償動作を止めるために

何かにつかまってください。

後ろ回し前回し1回転ずつ

回し続けてください。

脱力が

正しい肩の位置を出す

大きなヒントになるはずです。

〜今日ののたり〜

最近お腹空いてるわけでも

寒いわけでもないのに

近寄ってきてくれます。

僕単純なんで

嬉しくてしょうがないっす。

ー追伸。

お客様から野球のスコアシート

(マネージャーさんがつけるやつ)

見せてもらいました。

初めてみた…

細かさに驚いています。

これボクシングでも

やったら面白そう。

数字にできないこともあるけど、

こうやって数字にすることで

見えてくるものも

あると思うんですよね。

にしてもすごい。

絶対真似できない…。

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