由然堂ブログ〜日日是好日〜

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2021.02.11

目の鬱血。

こんばんは由然堂です。 今日はお休みいただいて...

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2021.02.10

体幹て固定するのがいいの？

こんばんは由然堂です。 飛行機雲です。 今日も...

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2021.02.10

痛がりの人。

こんばんは由然堂です。 今日も気持ちよかったで...

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2021.02.08

ヒールと腰と膝。

こんばんは由然堂です。 気持ちいいぐらい晴れま...

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2021.02.07

体が変わるタイミング。

こんばんは由然堂です。 今日は珍しくスポーツし...

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2021.02.06

いつもと違った腰のケア。

こんばんは由然堂です。 今日は約半数の方が リ...

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2021.02.05

体が硬いという意識、柔らかいという意識。

こんばんは由然堂です。 実はなんですけど。 最...

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2021.02.04

甘味を入れる前の体の準備。

こんばんは由然堂です。 今日はお休みいただいて...

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2021.02.03

指先を酷使する方に。

こんばんは由然堂です。 やったーーーー。 とう...

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2021.02.02

疲労時の栄養摂取隨に。

こんばんは由然堂です。 完全に私ごとなんですけ...