こんばんは由然堂です。

突拍子もなく、

視野を広げて考えるのが好きなのです。

昨日は「始点と終点が決まれば、その間の流れは整う」

という話を書きました。

動作も仕事も、始まりと終わりが定まっていれば、

その途中のプロセスはある程度

自然に形をととのえていく、と思うんです。

では、人間という存在に

置き換えてみるとどうでしょうか。

始点は「生まれること」、

終点は「死ぬこと」です。

この二つがすでに決まっているのだとしたら、

僕たちがその間にどう生きるかは、

実は環境や関係性によって

自然に表れていくのではないでしょうか。

例えば、ある人が強がって見栄を張るのも、

その人が育ってきた環境や、

今おかれている状況の中で

そうせざるを得なかった表れかもしれません。

逆に、誰かが優しさをにじませるのも、

その人を取り巻く関係性のなかで

自然に育まれたものかもしれません。

そう考えると、人の振る舞いを「善い・悪い」と断じるよりも、

「そういう環境や関係性のもとで、そう表れたのだ」

と受け止めるほうが自然に思えます。

生まれることと死ぬこと。

始まりと終わりがすでに決まっているからこそ、

その間に起こるさまざまな表れは、

善悪ではなく“その人らしさの形”

として理解できるのかもしれません。

昨日の話のように、

「始点と終点」が定まっているからこそ、

その途中に現れる揺れや不完全さもまた、

ひとつの自然な整いなんだと思います。

今日の運動のご紹介です。

椅子や机を使って

ストレッチを

簡単に行うことができます。

手の甲を座面に置きます。

体を起こして、

肩を入れるように、

小胸筋（肩の前部分）を

ストレッチします。

肩鎖関節が動くので、

鎖骨と肩甲骨が

正しい動きを

してくれます。

〜今日ののたり〜

夕方、

まだまだ眠くて

動けない人。

ー追伸。

明後日生まれて初めて

人間ドッグしてみます。

ドキドキ。

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