こんばんは由然堂です。

昨年の今頃って

一月でだいたい140本ほどの

パーソナルを行ってたんですよ。

で、毎回毎回、

何か新しいことを探そうと

必死になって

お客様の体と向き合ってたんですね。

自分がいかに頑張ってたかの話じゃなくて、

いかに効率悪かったかの話します。笑

で、

その時期に今度は息子の出産が

重なりました。

頭フル回転の時間が

続いてて、

次第にうまく頭が動かなくなって、

体が動かなくなって、

顔が動かなくなったんですね。笑

でも今となっては

去年よりさらに忙しくなりたい。

さらに誰かの役に立ちたいんですね。

でも今のままだと

僕の狭い脳のキャパを

またオーバーしちゃいそうで、

どうにか効率を上げることで、

さらに仕事量増やせないか

考えてたんですけど。

今日の仕事中に

また気づかせていただきました。

人はどうやら

記憶することと、

記憶を引き出すのは

疲れるらしい。

考えることが

疲れるのではないらしいんです。

なら記憶はアウトソーシングしたら

よくて、

それがカルテに当たるわけですが、

僕の中のカルテの位置付けがちょっと

曖昧だったので、

これからは記憶を残しておく

ということで、

今までよりLOADINGのパワーを

カルテに外注して、

自分は目の前の

お客様の体の変化に

気づくことに

力を全振りしようと

思った次第でございます。

当たり前なことが

わからなくなるのが、

疲労

ってことだと思うんですけど。

見事自分はそれにぶつかりました。苦笑

同じ轍は踏みません。笑

これからは自分の記憶なんか

信用しないで、

カルテにもっとわかりやすく

残して、

余った力をどんどん

新しい発見に向けたいと

思います。

長々と、

とてもとても当たり前もことを

言ってしまった…。

今日の運動です。

今日は指をほぐして

末端の血流をよくして、

足の接地を良くしたいと

思います。

踏んでも折れない棒を

ご用意ください。

小指と薬指の間に

縦に挟みます。

骨に沿わせるように

扇状に挟むと

良いかと思います。

もし可能でしたら、

このように

背伸びで

片足立になります。

痛すぎる場合はこのように体重かけるだけでも

効果あります。

小指薬指間→親指人差し指間→中指人差し指間

→中指薬指間

の順番で挟むと

より効果的です。

〜今日ののたり〜

だんだんと活発になってきてます。

ー追伸。

夜ってなんで、

こんな熱いこと書きたくなるんだろう。

由然堂そんな暑苦しくないです。苦笑

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