こんばんは由然堂です。

お客様からお借りしてる

漫画

「へうげもの」

を読んでます。

大好きです。

言わずもがな。

千利休が出てくるのですが、

「本音が出なければ

いい茶会にはなりません」

というセリフがあります。

本音ってなんなんでしょう。

どういう心理状態だったら

出るんでしょう。

本音も多角的だから、

一面だけとって

「本音」というには

単純すぎるかもしれません。

が、

きっと僕も

施術どころか

日常全てで

この本音を

知りたいのかもしれません。

僕は、ですけど、

本音って

安心した時に出るんじゃないかと

思うんですよ。

聞きたい話が出た時に

安心して、

それが本音に

つながるんじゃないかって

思うんです。

聞きたい話ってなんでしょうね？

相手のタメになる話の場合もあるし、

最近だったら

僕がいかにダメな父親か

という話でもある気がします。

ダメな僕を見て、

ああこの人もダメなところ

あるんだって、

安心してもらえると

思うんです。

っていうか、

本当にうまくいってないことばかり

なので、

僕からすると、

うまくいってない自分を曝け出すことで、

相手も共感してくれると

安心するわけです。

相互作用です。

でも入ってくる情報って

そんな弱い部分

曝け出してはもらえないわけ

じゃないですか。

うまくいってるその人とか

かっこいいその人とか

しか見せてもらえないわけじゃないですか。

それだけ見せられたら

こっちもカッコつけちゃいますもんね。

本音を知るために

安心してもらうって

大事なことなんだなーと思った一日でした。

今日の運動です。

肩鎖関節を動かします。

肩鎖関節は肩甲骨と鎖骨の

関節なので

これが動かなくなると

背中も胸も固まります。

胸郭の動きが悪くなる

ということなので、

呼吸がしづらくなります。

肩鎖関節を安定させて

上半身をリラックスさせましょう。

椅子をご用意ください。

椅子をの横に座ります。

手の甲を椅子の座面に置きます。

胸を起こして

肩の前側にテンションをかけます。

上体を起こすのが

ポイントです。

〜今日ののたり〜

みんなで暖を取ってます。笑

ー追伸。

息子が芋デビューしました。

すごい勢いで

文化が広がってます。

直近の空き状況です。

 11/13 11/16 11/20

上記の日程は比較的ご予約承りやすいです。

上記以外もお時間によっては空いてる時間もございますので、下記からご確認ください。

空き状況　ご予約はこちらからお願い致します。

https://airrsv.net/yuzendou/calendar

パーソナルトレーニングやリモートトレーニング、その他お仕事のご依頼、ご相談やご質問はこちらまでどうぞ。

yuuzendou@gmail.com

Twitterで動作解析や身体のことを呟いたり、呟かなかったり。猫が多めです。恥

https://mobile.twitter.com/yuzendo67

ホームページはこちらです。

HOME

最後まで読んでいただいてありがとうございました。