こんばんは由然堂です。
なんでみんな頑張るんでしょうね。
何を求めてるんだろう。
突き詰めるって
なんだろ。
極めるって
なんなんだ。
今更だけど。
僕は無駄をなくすことが
突き詰めることだと
考えます。
無駄をなくすことが
動作を速くするし、
体力的にもロスを
減らすし、
効率がいい。
集団で見ても
やはり
効率が良いと
働く効果が大きくなって
社会への影響力が
大きくなります。
もしかしたら
車の形も変わるのかも。
実は飛行機って
もっと効率いい形とか
あるのかな。
あ、でもタイヤはいつまでも
丸いだろうな。
あ、もしかして
浮いた方が
効率いいのかな。
えらい方向に話が
行ってしまった。
戻ります。
結局のところ、
効率が良い
＝無駄がない
ものや仕組みを
人は求めてるんじゃないかなと
思うんですよね。
効率いい動き方が
できたら、
単純な話、
健康寿命って
伸びそうですよね。
働いてても、
少ない時間で
仕事が完了すれば、
家族との時間が増えるかも。
少ない動作で
大きなパワーが産めたら、
もしかしたら
小柄な選手が大柄な選手を
倒すこともあるのかも。
実は
みんな頑張ることで、
頑張らないでも済む
方法を模索してるのかも。
神社に参拝した時、
神主さんの所作に感動しました。
迷いがなくて、
美しいと
思ったんです。
なんでだろ。
無駄がなかったからなのかも。
さらに無駄って
違和感でも
ありますよね。
違和感がないことは
美しいのかも。
違和感がないことが
美しいんだとしたら、、、
なんか妄想が膨らみます。
楽しい。
あ、
でもあれか。
無駄がなさすぎることは
無機質って
ことですもんね。
その不完全さに
魅力を感じることが
人間らしいですよね。
人間って面白い。
え。
待って。
今日何も体の話してないかも。
今日の運動です。
円ってすごいんですよ。
円って美しいんですよ。
円って無限の角度の集合体なんですよ。
だから美しい。
円の立体が球になるわけなんですけど、
地球もそういう意味では
円なわけで、
あ、
全然関係ないけど、
日本の通貨が円なのも
好きだし、
人と人のつながりを
縁って言うのも好き。
もう全然違う話し始めそうですが、
円運動って
美しいんですよ。
股関節と肩関節も
円運動します。
股関節って
鼠蹊部を機転に
外旋、あるいは内旋運動します。
この角度を
正しくしてあげると
腰が踏ん張らなくても、
股関節が手伝ってくれるので、
腰が楽です。
椅子をご用意ください。
椅子の横で、脚を前後にめいいっぱい開きます。
前足は外に開きます。
つま先も開きます。
後ろ足は後ろにめいいっぱい引きましょう。
腰を起こして、
前に揺れるように
脚の付け根前側を
のばしていきます。
前後の脚両方にテンションが
かかると思います。
片側が終わったら
脚を入れ替えて
逆側も同様に行いましょう。
〜今日ののたり〜
空き巣の犯行現場。
ちょっと悪い顔してるし。笑
ー追伸。
アリアスター監督作品、
ミッドサマーを
鑑賞しました。
アリアスター作品は
顔面をぐちゃぐちゃにしがち
ですが、
頭蓋骨が柔らかすぎると
思います。
もしかして、
アリアスター監督ご自身が
そんな風な認識を
人体に持ってるのかなぁ。
知らんけど。
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