こんばんは由然堂です。

無事東京に帰ってきました。

帰りの運転もやっぱり

楽しかったです。

息子くんもほとんど寝ててくれたし。

僕ずっと勘違いしてたんですけど、

人って成長する過程で、

絶対に厳しさを

経験しないといけないと

思ってたんですよ。

いや、それは間違ってないんですけど、

僕はその厳しさと言うものを

どうやら勘違いしていたみたい。

厳しさって

やりたくないことを

嫌々やること、

自分に対しても人に対しても

やらせることだと

思ってたんですけど、

どうやら違うらしい。

多分「やりたくない」には

明確に理由がある。

その理由がもしかしたら

体が拒否してるかもしれないし

自分には必要ないと

思ってるのかもしれない。

僕はずっと勉強したくなかったけど、

それは、ずっと自分に

関係ないと思ってたからです。

それが今や人体に関する勉強は

自ら進んでやるし、

楽しいし、

飽きたらやめます。

体が拒否してる場合は

もしかしたら

血流がめぐっておらず

体が新しいことを

始めることを

拒否してるかもしれませんよね。

いや人それぞれだと

思うし、

もちろんその時によって

違うとは思うんです。

だけど

そこに向き合って

解決していくことが

厳しさなのかもしれないなと

思うんです。

怒鳴りつけることが

厳しさじゃないし、

嫌がってることを

とにかくやらせることが

厳しさじゃないのではないかと

思うんです。

自分で言うのも

なんですが、

僕の息子が大きくなって

イヤイヤ期に入ったら

こんな綺麗事言ってられるか

見ものですね。苦笑

今日の運動です。

脚を振って

遠心力で血流を

足先へ送ります。

台をご用意ください。

台の上に片足で乗ります。

手は机とかに掴まったほうが安定します。

脚を後ろに向かって振ります。

前は惰性です。

後ろにむかって脚を

振り続けましょう。

遠心力を使いたいので

ダラダラ振りたいです。

〜今日ののたり〜

おはよ。

起きたら横にいました。

ー追伸。

息子くんが、

あーとかうーとか

言い出してかわいいです。

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