こんばんは由然堂です。
ジャン。
まずは。
日常軒由然堂、
皆様に支えられ、
無事2周年を迎えることが
できました。
ありがとうございます。
二周年記念はポストカードを
作家さんの佐冶みづきさんに
描いていただきました。
可愛い。
のたもこぶちゃんも
そっくりで、
雰囲気すらもそっくりで、
もう天才かよ…って
感じです。
ものすごく気に入っていて、
見るたびにニヤニヤしてしまいますが、
お手にとっていただけたら
最高です。
そして昨日は菅平に登山行ってきました。
登山中またしょうもないこと
考えてたんですけど、
昨日は
生きることについて。
なんでか考えが巡るんですよ
歩いてる時って。苦笑
いつも言う
頭の脱力全然できてないですもんね。
まいったまいった。
今僕「いい感じ」なんですよ。
飛び抜けて何かできてることはない
ですけど、
良すぎず悪すぎず、
いい感じ。
仕事も楽しいし、
私生活もそれなり。
特に困ってることもない。
いい感じだからこそ、
この状態を続けたいと
思うんですよね。
ただ一つ。
もし不安になるとしたら。
将来自分が今のように働けて
今のように体が動かせて
今のように生活ができるかと
言うこと。
だからって
あれにもこれにも
保険保険だと
いくらあっても足りないですよね。
不安に対する予防のお金って
実際いくらあっても足りないらしいです。
確実な将来なんて誰にもわからないからです。
確か原発再稼働の話が出たときに
専門家の方が話してたな。
予防策はある程度。
実際起きてみないとわからないし、
準備は大事だけど、
ある程度成り行きに任せる
と言うのも大事じゃないかと
思います。
この「いい感じ」これを
続けていけるかな〜。
山を降りた後
いつもお風呂入って
帰るのですが、
その時の空が
本当に綺麗だったんです。。。
陽が落ちる光が雲に綺麗に
反射して、
空が薄いピンクのような
紫のような。
写真撮りたかったけど、、、
湯船の中だから無理でした残念。
自分も人生全うする時は
「空が綺麗だな」って
気持ちを持てるぐらい
心に余裕を持って
人生を終えたいなと
思います。
今日は足をほぐしましょう。
自分と地球が接してる面です。
自分の体重を楽に地球に還せるか否か
＝楽に立ってられるかどうか
は足のつき方によります。
足先は手のように
広がって発達したいのですが、
昨今の人の足は小指も親指も
中に向かっていて、
体が発達したい方向と
逆を向いてしまっています。
指を広げて
重心を安定させましょう。
親指より一回りぐらい太めの
棒があると良いかと思います。
ホウキの柄とかいいかなと
思います。
小指と薬指の間に棒を
挟みます。
骨に沿わせたいので
やや斜めになるかと思います。
挟んでるがわの足を後ろにして
しゃがみます。
踵に座って体重をかけましょう。
小指薬指間→親指人差し指間→
人差し指中指間→中指薬指間の順
でほぐすと
解れやすいです。
痛いと思うんで
ご無理なさらず。。。
〜今日ののたり〜
昨日は大変お待たせしちゃって、
朝から晩まで二人とも
いなかったから
つまんなかっただろうな。
お待たせしちゃった
お詫びに
ササミもご飯に追加で
あげました。
美味しかった？
ー追伸。
今年は冬山にも
挑戦したいなぁなんて
思ったり思わなかったり。
妻が行けるなら挑戦してみたいなあ。
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10/2 10/5
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最後まで読んでいただいてありがとうございました。