由然堂ブログ〜日日是好日〜

見えた背中。

こんばんは由然堂です。

「あれ?痩せました?」

って。

バレてしまった。

寝れなかったんです昨日。

忙しくてハイになっちゃったのが

一つの原因、

それと。

「興奮」してしまって

6時間の睡眠時間中に3回も

起きちゃって。

しかも起きる時は

心臓がバクバク。

死ぬんか?

実は去年の中頃から

ちょっと引っかかってたことがあって。

由然堂って僕一人で施術してるし、

営業時間は9時〜22時なんで、

限界あるんですよ。

キャパに。

じゃあ月に200本(1日8本×25日)

パーソナルをやったら

それで満足なのかと言うと、

なんかそれも、

もちろん嬉しいけど、

なんか違くて。

どこにモチベーションを

持っていっていいか、

わからなかったんですよね。

それがね。

僕、アホみたいなこと

いいます。

人の役に立ちたかったんですよ。

学生時代からずっと。

選手してた時も

勝って嬉しい気持ちより、

自分が勝ったことによって

喜んでくれるお客さんの顔が

見たくて頑張ってたんです。

(最後勝ち負けどうでも良くなってきた

自分の気持ちに気づいてしまって

引退したのですが。)

現役退いて、

誰かのために人生かけたいって

思ってたのに、

月200人の人にしか

影響与えられないって

果てしないなぁ。。。

って感じだったんです。

それがね。

またお客様にヒントいただいて

しまったのですが、

お客様に尽力すれば、

そのお客様が

さらに輝けば、

その方を見た別の人の

元気や感動につながるんじゃないかって

そう思ったんです。

いや、気づかせていただいたんです。

何が言いたいかと言うと、、、

由然堂は不調を改善する場所に

留まらず、

その方がさらに輝けるように、

もっと言うと

その方の夢が叶う場所にまで

昇華できたら、

こんな嬉しいことはないです。

お客様に

そんなふうに感じていただけたら、

生きててよかったって

思ます。

それがきっと感動の連鎖を生むんだ。

頑張ろう。

今年こそ倒れるぞ。

限界まで行ってやる。

具体的な内容は

動く準備が整ったら

またこちらでご報告したいです。

今年も楽しみでしょうがないです。

やっと満足いくゴールの背中が

見えてきた。

と言うことで、

興奮冷めやらぬ私ですが、

ひとまず、

寝たい。笑

とりあえず。

頭の鬱血が溜まりまくって

今日一日指先に

鬱熱(血が滞って熱が出ること)

が溜まってたんで、

手がポカポカで喜んでは

いただけたのですが、

なんとかしないと。

と言うことで

僧帽筋を動かして、

頭の鬱血を下げます。

クイックルワイパーぐらいの棒をご用意ください。

腰幅で、膝と腰をまげて

お顔正面です。

手はワイドで棒を持ちましょう。

その姿勢をキープしたまま、

手首を巻き込むように

鎖骨に棒を当てます。

前腕が起きるように

巻き上げるのがポイントです。

肩凝った〜で揉むところ、

僧帽筋は頸椎の一番上から

肩にかけてのび、

その後ミゾオチの高さに

くっついている、

菱形のとても大きな筋肉です。

肩凝った〜で揉むところは

端っこです。

大元は肩甲骨を動かすと

動きます。

この背中の大きな筋肉がほぐれると、

頸椎の緊張がとれ、

脱力すると

脳と眼の鬱血が

体に下がっていきます。

眠れない方には

オススメのストレッチです。

ー追伸。

選手やってたときは、

死にたかったわけじゃないけど、

別に死んでもよかったんです。

それぐらいボクシングに懸けてた。

だけど、

今は明確に死にたくない。笑

まだまだやりたいことがたくさんあります。

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最後まで読んでいただいてありがとうございました。