こんばんは由然堂です。

突然ですが。

感情って脳の影響で

出るんですよね？

心って胸にあるんじゃなくて

きっと頭にあるんですよね？

今日はね、

もう完全に自分の話なのですが笑、

最近あることに気付いてしまって、

さらにその、あることが、

もしかしたら人様に悪い影響を

与えるんじゃないかって

心配になってきまして。

そこでこちらでご報告を

させていただく次第なのですが、、、

まわりくどいのもアレなんで

単刀直入に言うと、

僕、

テンションが一定値を上回ると、

どうやら顔や体に

そのテンションが出ないみたいなんですよ。

伝わってますか？

意味わかんないですよね。。。

なんて言うんだろ。

感情がついてこないんです。

目の前のお客様の体が

どんどん変わって、

嬉しいのに、

感動してるのに、

こんなにも嬉々としてるのに、

なんで目の前のお客様は

表情が曇っているんだろう。。。

って思ったら、

どうやら僕の顔に影響が

あるみたいなんです。

めちゃくちゃ感動したり興奮すると

無表情になっちゃうんです。

昨日お客様に言われて気づきました。。。

今までもそう言うことが

あったら、

とっっっっっても

申し訳ございません。

でも思い返すと、

新婚旅行に台湾行った時も

楽しい？

って何回も聞かれたな。

もっと遡ると、

中学の部活でも、

一生懸命集中して聞いてるのに、

やる気に満ち溢れてるのに、

「嶋崎眠いのか？変わるか？」

って顧問から怒られてたな。。。

そうだそうだ。

その時顧問にちゃんと聞いてたし、

その時思ったことをきちんと

話たら、

「嶋崎、お前顔作る練習したほうがいいよ。

それ失礼だよ。」

て忠告受けたな。

しかも宮前中学校っていう

ちょっと離れたところに

練習試合行った時に。

すごい鮮明に思い出しちゃった。。。

そんなわけで、

僕昔から興奮が一定を超えると

感情がついてこなくなっちゃう

みたいなんです。

もし失礼な思いをされた方がいらしたら

本当にごめんなさい。

昨日のパーソナルで

これは告知しておいたほうが良い

という結論に

お客様となりまして、

こちらでご報告させて

いただいた次第でございます。

さて、今日も運動ご紹介です。

座ってる姿勢ってあるじゃないですか？

あの姿勢って腰椎を前側に

曲げてるので

屈曲

という状態なんですね。

逆に反る運動って最近してますか？

反る動きは

伸展

と呼びます。

伸展する機会って

ほとんどないですよね。

忙しくなると、

ついつい体動かすことを

忘れてしまいますから、

腰椎が屈曲したままになってる方が

多いみたいですね。

伸展して

腰の動きを思い出しましょう。

棒をご用意ください。

クイックルワイパー推奨です。

棒を肩甲骨の下ら辺で持ちます。

脚は腰幅です。

そして背屈。

揺れるようにストレッチしてください。

お顔も後ろに向けるのがポイントです。

力を抜いて揺れてください。

呼吸はかなりしづらいですが、

肋骨広げたいので

頑張って呼吸しましょう。

ー追伸。

今年はガキ使やらないんですって。

なにを楽しみに

年を越したらいいんでしょう。。。涙

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